いつもありがとうございます。
幸
セラピストのRie.Coです☆健康って、いいですね。
当たり前と思っていた体調も一度崩すと体調ばかりではなく、気持ちまで落ち込みがちになるから不思議。
子供達が健康で元気な姿を見ると安心するし、こちらまで元気になります。
メガネ。
現実の見え方は、その人の心があらわれるように思います。
ひがんだり、ねたんだりするクセのある人は、どうしても人のせいにしがち。
私もそうでした。
自分のいたらなさを隠すように人のせいにしてごまかししていた。
確かに、それも一理。
でも、ずっとそのままでは環境は変わっても、起こる現象はいつも同じなんだよね。
ちょっと見方を変える。
注意されたら
｢あの人はいつも注意ばかりして…｣じゃなくて
｢私がよくなるためにアドバイスしてくれているんだ。ありがたい人だな～｣って思ってみる。
なかなかキツいことだけど、毎回そう思ってみると、そう思えるようになるから不思議
そして、自分の気持ちも楽になるから不思議
今日もやってみよう
