2/7★母なる大地~テラからの贈り物~有料&無料一斉「earth soulヒーリング
1月のお勧めワーク★『星からのヒーリング&メッセージ』
ご訪問ありがとうございます
natural therapist桜愛海です
日本列島
凍えるんじゃないか???
と少し心配になる桜愛海でございます
猛烈な大寒波で、あちこち大雪になってますよね
おまけに草津白根山の本白根山での火山噴火…
何日か前から、あれ?揺れてる??
的な感覚があったのですが…
よもや噴火するとは思いませんでした
亡くなられた方のご冥福をお祈りいたしますと共に
私が出来る範囲でのライトワークもさせて頂きたいと思います
リーブスのシニアトレーナーでもある御崎絢さんが、参加型ライトワークを開催されます
どなたでもご参加可能となっておりますので、是非ご協力くださいね
さて、本日のお題
過日大阪で開催したワークショップにご参加くださった方が自身のブログで紹介してくださっています
分かりやすく書いてくださっていますので、よろしければご一読されてくださいね
こちらのブログにも書かれているように
私たちは常に自分に意識を向けていないと、起こった出来事に対して自分の感情になかなか気づけないものです
いつもブログで書いていますが、
周りで起こった出来事は必然で起こっています
が、起こった内容に意味はありません
意味づけしているのは、その問題を問題として捉えたあなたなのです
???
となりましたか?(笑)
同じ問題を見ても、それを問題として扱うのか…
それとも問題視しないのか??
は、その問題を見た人の感情や固定概念が大きく作用するからです
例えば
横断歩道を渡らない人がいたとします
Aさんは
「ま!なんて人!横断歩道を渡らないなんて…そんなのありえないわ!」
と問題視する
かたや同じ現場にいたBさんは
「車も通ってないから、いいんじゃない?そっちの方が近道だろうし…」
と問題視しない
この両者の違いはなんだと思いますか?
それこそが、個々人で持っている「固定概念」です
Aさんは「横断歩道を渡るべき」と思っているのに対し
Bさんは「横断歩道であろうが道路だろうが、どっちでもいいじゃーん」と思っている
この固定概念の違いが、目の前に起こった出来事を
問題なのか?
問題でないのか?
に振り分けるのです
そしてそこに感情もプラスされます
例えばAさん
横断歩道を渡らなかったことで、子供の頃に父親に酷く叱られた経験があります
それゆえ、横断歩道を渡らないと怒られる!という思考回路が出来上がっています
そこに「怒られる」=「恐怖」といった感情もあるわけですね
ですがBさんは、横断歩道を渡らなくとも怒られたことがない
なので、渡らなくとも「怒られる」という思考もないし、当然そこに「恐怖」といった感情もありません
この違いが「横断歩道を渡らない人」を見た時に
あれは問題だ!
いやいや、問題にもならないでしょう
という違いを産み出すのです
ですから、自分の内側に意識を向けて…
横断歩道を渡らない人見てイラッとしたのであれば、
・なぜ横断を渡らない人を見てイラッとしたの?
・その怒りは何??どこに原因があるの??
と、自分の心の声に耳を傾ける必要がある、、ということですね
原因が分かれば対処法は簡単ですよね
Aさんであれば
そっか、横断歩道を渡らないとお父さんに怒られる=怖い思いをする、という思考パターンがあったのね
小さい頃の自分が怖い思いをしたんだ…
ってことですから、その小さい頃の自分を今の自分が癒していってあげればいいわけです
よしよし…怖かったよね、もう大丈夫だよ!と
そうすることで、横断歩道を渡らない人を見ても
問題視しなくなる~ってことですね
これはあくまでも例えばのお話なので…
ちゃんと横断歩道を渡ってくださいね(笑)
こうやって何か目の前に問題だ~!と思う出来事が起こった場合は
自分がなぜ問題視したのか?という原因を探ればいいわけですね
そうすることでジャッジすることが減ってきますから
結果として自分が楽になっていきますよん
是非お試しくださいね~
さて、そんな本日21:00よりラヂオきしわだにおいて
【ゆみぴょんのコンフォートゾーン】で出演させて頂いております
インターネットラジオですので、パソコンでもスマホでも視聴可能です
お時間頂けますなら、是非聴いてみてくださいね
関西弁丸出しの桜愛海がしゃべっております(笑)
今日もブログをお読みくださり、ありがとうございました
素敵なことが雪崩のごとく起こりますように
1月31日までの受付です↓↓
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