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今日は、身体のメンテナンスday
nonokaさんの整体に行ってきました。
最近、胃の調子が良くなかったんですが
日々の食生活で、少しづつ食べ過ぎていた
事が原因だったようです。
口さみしくて食べてる時もあったので
“ちょっとだけ“に意識を向けてみよう!
話しは変わって・・・
どっちを選ぶか、迷っている事があって、
今日も、どうしようかな...と
あれこれ考えながら歩いていたら
何かの気配がしたので、振り向くと、
アゲハ蝶がひらひらと気持ち良さそうに
飛んでいました。
飛んでる姿をしばらく見ていたら、何だか
気持ちが和みました。
迷っている時こそ、意識して
空を見たり、自然に目を向けてみると
いいかもしれませんよ。
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11月8日(日)
cafe garconさんでの女子会に
EFTで出店します
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