心がモヤモヤする時は、海がおすすめ
潮風に吹かれ、海を観ているだけで
気持ちがスッキリしてきます。
Yummyさんの今朝ブログ
“うまくいかないときは･･･“を読みながら
無意識の内に、思い込んでいること
あるよなって思いました。
自分の中では、当たり前の事なので
出来なかったり、通用しないと
なんで？どうして？になるんですよね。
思考は、ぐるぐる回るけど
何も解決しないのでしんどいだけ。
ＥＦＴに出会ってからは、
なんで？どうして？が出てくる度に
トントンしているので、昔と比べて
ずいぶん楽になりました。
なんで？どうして？の奥に隠れている
感情に気持ちを向けてあげると
思い込み外れやすくなって、こだわりも
なくなり、肩の力が抜けて楽ちんです。
自分にしっくりくるやり方で
思い込みを手放し、人生楽しみましょう
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11月8日(日)
cafe garconさんでの女子会に
ＥＦＴで出店します
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タロットリーディング
EFTセッション(心を軽くして温もり感じるトントンセラピー)
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