変な力が入ったようで、左の肩甲骨
辺りの痛みが続いていました。
精油をすり込んだり、タッピングや
レイキでケアしていたんですが、
タッピングしてた時に、ふと浮かんだ
「私は私を愛している」と言う言葉、
ちょっと照れるな
って思いつつ呟きながらタッピングしてみたら
何だか、力が抜けて緩んだ感覚が
ありました。
何度かタッピングを繰り返し
かなり、痛みが和らぎ楽になりました。
痛みを感じるきっかけになった事から
痛みの度合い、どうなればいいか。
その時に感じた感情にタッピング
する事で、痛みの下に隠れている
もう一つの感情が見つかることも
あるかもしれませんね。
引越しもあって、時間に追われ
慌ただしく過ごしていましたが、
落ち着いて考えたら、そんなに
バタバタしなくても大丈夫でした
あれもこれもと、バタバタせずに
ゆったり過ごすことを意識してみます
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タロットリーディング＆EFT(心を軽くして温もり感じるトントンセラピー)やっております。
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