４年連続４回目の参加。
このレースだけは外せない大好きなレース。
結果を先に書くと７時間５分１０秒で５０歳代１２位
総合では８４位
又しても７時間の壁は切れなかったが今年は仕方ない。
自分としてはやりきった感は近年無いほど「よくやった！」と誉めたいぐらい（笑）
練習不足から体力の低下とそれ以上にモチベーションが上がらないのが著しかった。
何とかＧＷで練習癖をつけて５月に300ｋｍ走ることができたが急きょ作った脚なので夜中に脚を攣ることが多かった。
レース３日前から脚休めてあとは野辺山のように体調さえ崩さなければ何とかなると高をくくっていたが如何せんレースが近づいても気持ちが上がってこない。
今回はチーム戦もかかってるので自分一人ネガティブなことを言って全体のやる気が落ちたら申し訳ないのでなるべく悟られないように振る舞ったが弱い人間なのでついつい
「ここは収容車が無いからリタイヤ出来ない。」とか
「リタイヤするなら20ｋｍでスタート地点に戻った時しかない。」とか口走ってしまったりして。
みんなごめんなさい。
それに反省してスタート前方に位置してゴキさんについて果敢に攻めるポーズだけ見せたがそれでも前に出ることはできず、時々離されては追いつきを繰り返し20ｋｍまでは見える位置で頑張ったが山に入ると見えなくなっていた。
山へ入ったら進むしかない。まだ幸運にもチームとしては２番手走ってるので追いつかれるまでは頑張る。すでにゴールや完走云々の目標でなく目先のことしか奮い立たせるすべがない。
追いつかれる→ペースが落ちる→脚が重く感じる→つらいとしか思えなくなる
この悪循環の恐怖だけが前に進む理由
前半ゴキさんについていった貯金が功を奏して何とか折り返しまで追いつかれずに到着。
昨年より８分も速かった。
その前にすれ違ったゴキさんとの距離は1.5ｋｍ×2なので約１５分ぐらい。
すでに追いつける距離ではないのでトイレや休憩を入れて５分ほどで再スタート。
意外や意外、先ほどゴキさんとすれ違った辺りで会ったのはロックさんではなく松ちゃん。
素晴らしい笑顔で登ってくる。
この大会は他の大会と違いすれ違うとみんな声をかけてくれる。
しかしつらいと返事もできないし笑顔なんて作れない。
特に今年は。
この松ちゃんの笑顔で助けられた。ありがとう
昨年より下り頑張ったつもりでいたけどタイム見たら昨年の７分落ち。
登りの貯金全部使っちゃった（笑）
あんなに頑張ったのになあ～～！
来年も当然走りますが地道に７時間切り目指します。
ライバルに勝つにはあと３０分カットしなければと昨年負けたとき簡単に思ってましたが（バカですね～）
現実的に考えたら25ｋｍ毎に５分（5ｋｍに１分）詰めるのが精一杯。
どんなに頑張ってもゴールタイム１５分の短縮、これもかなり厳しいですが挑戦してみます。
チーム戦の行方はまだ詳細わかりませんが、６位のチームで３３時間。
我々でたぶん３５時間ぐらいなので一人平均２５分圧縮が必須
私を除き、ＹＴさん、メリーさん、ロックさん、スラさん、来年は間違いなく短縮するだろうし、深走からラッテさんも来年走りたいと言ってるので
「ごきげんネズミ隊」
をみなさん応援よろしくお願いします。
５キロ ２４分１３秒
１０キロ 計測なし
１５キロ ４６分３１秒
２０キロ ２１分４０秒
２５キロ ２７分４５秒
３０キロ ２６分５９秒
３５キロ 計測なし
４０キロ １時間２分４０秒
４５キロ ３１分０９秒
折り返し ４時間２５分０１秒
５０キロ ３２分３３秒
５５キロ ２８分４７秒
６０キロ ２８分５７秒
６５キロ ２６分５５秒
７０キロ ２６分１３秒
７５キロ ２６分２９秒
７８キロ １４分１１秒 ７時間５分１０秒