• 台風来る前？のジョグ

• 筋肉痛に襲われてます(´Д` )

• 第3回世界ジオパークトレイルラン

• 明後日は神鍋ジオパークトレイルラン４０キロ

• 本日はロングラン♩

• 神鍋マラソン大会

• 明日は神鍋マラソンハーフ♩

• 本日は雨の日ロングジョグ

• 本日も23キロジョグ〜(^^)

• 本日は早朝ジョグ〜♩

• 本日は雨〜(-_-)➕残酷写真

• 10キロジョグ

• 残酷マラソン結果♩

• 明後日は残酷マラソン‼︎

• 蘇武岳アタック

• 今日の練習〜(^^)

• サブゼロ練習会ANDランナーズ7月号

• 第27回麒麟獅子マラソン大会

• 週末の浜坂麒麟獅子マラソンは・・・。

• 雨の中ジョグ

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