帰宅してビール飲んだらそのまま寝てしまいブログ更新ならず(笑)
本日は6:40分起床。
愛犬のお散歩ついでに息子の通学の見送りへ。
昨日は少な目の距離でしたが身体は変わらず重く感じます。
さらにふくらはぎに疲労のせいか張りも感じます。
帰宅して朝食を取り掃除を済まして練習開始。
今日は村岡ダブルフルの後半の射そう会館からゴールして折り返し長板までの起伏41キロ。
重い身体でなんとかこなせました。
明日はジュニアの練習日です。
雨の予報ですが開催出来たらしたいですね。
本日の練習
41キロ起伏走
昨日は朝から夜まで通しで仕事、夜は子供のソフトボールの練習の手伝い。