クリスマスイブジョグ～

本日はクリスマスイブです✨

会社の若い子達はイブで浮き足立っていて

そんな姿を微笑ましく見ていると歳を取っ

たな～、とつくづく感じます(笑)


本日の練習は昼休みに20キロジョグ。

三日前の起伏走の筋肉痛がまだ残っていて

ツライジョグとなりました😥


月の後半戦なかなか忙しく走る時間が取り

ずらいですが走れる時に頑張って走りたい

と思います🔥