トレイル2戦目欠場…。皆さん、こんばんわ 灼熱の日々が続いておりますが皆さま体調は大丈夫でしょうか!? しっかり水分取りながら走って行きましょう 今週末参戦予定していたトレイル2戦目姫ボタル・瀞川平トレイル30キロ!! 仕事の都合で不参加となりました~ スタートの知り合いの応援だけでも行こうかと考えていましたが朝からの仕事になりましたので応援にも いけづ… 参加される方々は楽しんで頑張ってきて下さいね あー、走りたい… 本日の練習 朝:7キロジョグ 夜:10キロジョグ