本日の練習 8/14,15

皆さま、お疲れ様でございます

昨日は、

6:00お墓参り→9:00仕事→7:00業務

終了→8:00盆踊り、芸おどり手伝

い→24:00帰宅。



練習出来ませんでした…



そして本日は夜勤なので、午前中に

二日酔いで23キロジョグでしっかり

と汗を流してから仕事に向かいまし

た

しかし、仕事が忙しいで

すねぇ～(-o-;)

もう少し頑張りたいと思います



本日の練習

23キロジョグ




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