R2.10.20 ジョグ2.5キロ+1キロ | 2時間30分の壁に向かって〜run-zのブログ〜
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2時間30分の壁に向かって〜run-zのブログ〜
マラソン２時間35分切りを目指して
2020年に2時間37分台まで記録を更新できました。当初の目標の35分をより高く30分切りに修正し更に頑張ります。
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R2.10.20 ジョグ2.5キロ+1キロ
●ジョグ2.5キロ 12'23
●1キロ 3'17
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