おはようございます！
天気予報、昼から夕方まで雨予報ですね･･･｡
ナイトランが始まる前には止みそうです♪現時点では開催する予定です。ただ天候次第では中止かも。
中止の場合は、17：00ごろにブログでご案内します。

◆1月日程
【1月7日】
基本フォーム＆ストレッチを学んだあと、ランアップ～名城公園(２周)～ランアップのコース5～6kmをゆっくり走ります。
【1月21日】
基本フォーム＆ストレッチを学んだあと、ランアップ～名城公園(２周)～ランアップのコース5～6kmをゆっくり走ります。
【1月28日】
基本フォーム＆ストレッチを学んだあと、ランアップ～名城公園(２周)～ランアップのコース5～6kmをゆっくり走ります。

■参加費 1,600円　
※ランアップ会員、ランニングクラブメンバーの方は1,200円になります。
※ランアップ(着替え、ロッカー＆シャワー利用)は別途400円でご利用できます。
■集合場所　ランアップ前のリバーパーク　
※5分前にはお集まり下さい

■コーチ大南博美、敬美

※大南　博美（おおみなみ　ひろみ）
町立三方中学校・福井県立美方高等学校卒業。
東海銀行～UFJ銀行～トヨタ車体を経て、現在はユティック所属。
2005年8月の世界陸上ヘルシンキ大会10000m代表
2007年4月ロッテルダムマラソン覇者。
※自己ベスト
ハーフマラソン 1時間8分45秒（2004年　札幌国際ハーフマラソン）
マラソン　2時間23分26秒（2004年ベルリンマラソン、現在日本女子歴代10位）
※大南　敬美（おおみなみ　たかみ）
町立三方中学校・福井県立美方高等学校卒業。
トヨタ自動車 - 東海銀行・UFJ銀行 - トヨタ車体を経て、現在はユティック所属。
2002年4月ロッテルダムマラソン覇者
世界陸上エドモントン大会・世界陸上パリ大会女子マラソン代表
※自己ベスト
ハーフマラソン 1時間10分21秒（2000年1月　宮崎女子ロードレース）
マラソン　2時間23分43秒（2002年4月　ロッテルダムマラソン）

◆お申込み方法
お電話か、お問合わせよりご予約ください。
TEL: 052-265-5568
Mail: MAIL:コチラ（info@run-up.net)からご予約ください。　
※ご予約の際に、①お名前　②当日ご連絡の取れる電話番号　③ご希望のイベント名と日程④ロッカーを利用する/しない（どちらかをお伝え下さい）、をご連絡ください。

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今日の｢ウィメンズナイトラン」！