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今週末9月5日(土)は“ランニングクラブ刈谷練習会”
今週末、9月5日(土)のランニングクラブ刈谷の練習会は、東海市の「大池公園」で開催。
メニューは、1周約1.5kmのコースを5周ジョグしたあとダッシュ2〜3本です。
大池公園のコースは、一部起伏がありますがほぼフラット。それに脚にやさしいクッション性の高いコースに整備されていてとても走りやすいです。
また日陰も多く涼しいのと、距離表示やコース案内もあり気軽にランニングやウォーキングに最適です。
※大池公園こんな感じです。
ランアップのランニングクラブは、走れる方から初心者の方まで募集中です。
体験参加が12月末まで390円で参加できます。
この機会にぜひご参加ください。
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【9月5日(土) 詳細】
練習場所：大池公園（東海市）
練習時間：7:30〜9:00
メニュー：1.5km×5周+ダッシュ2〜3本
集合場所：多目的広場 野外ステージ横
【集合場所】
中央図書館横の“多目的広場”に野外ステージがあります。その周辺が集合場所です。
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今月9月から12月末まで、10周年記念企画として参加費が390円(税込)で体験できます。
✅詳しくはこちら↓↓↓
10周年記念企画“第3弾” 体験参加が390円！
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【ランクラ刈谷 9月の練習日程】
9月5日（土）
9月10日（木）
9月19日（土）
9月24日（木）
✅ランニングクラブホームページ
https://run-up.net/runningclub/
まだまだ暑い日が続きます。
水分補給、塩分補給はこまめにとってランニングしましょう！