【11/23現在】11月・12月イベント申し込み状況 | Runup(ランアップ)

【11/23現在】11月・12月イベント申し込み状況

早いもので今年もあと5週間ちょっと…。

風邪など流行ってきてます。体調管理には気をつけてください。

今月・来月ともイベント盛りだくさんとなっています。
お時間ある方は是非お越しください。
みなさんと一緒に目標の大会に向けて練習しましょう!
 

名古屋ウィメンズマラソンまで、あと108日。
静岡マラソン まで、あと101日。
東京マラソンまで、あと94日。
京都マラソンまで、あと87日。

 

 

◆フルマラソン完走トレーニング平和公園2時間走

日程:12/2(土)

A: 6'00/kmペース  ⇒ あと9名
B: 7'00/Kmペース  ⇒ あと3名
C: 8'00/kmペース  ⇒ あと5名
D: 2時間LSD     ⇒ あと6名

 

↓↓詳しくはこちらをご覧ください↓↓↓

https://www.runup-rss.com/event-autumn1/

 

※1/14(日)・2/12(祝)は「フルマラソン完走トレーニング3時間(30km)走!」

https://www.runup-rss.com/

 

 

◆C3fit×Run up『Women'sマラソンコース試走会』

 

11月19日(日)ナゴヤドーム~白川公園(約21km)    
12月24日(日)白川公園~ナゴヤドーム(約21km) ⇒ キャンセル待ち    
01月28日(日)ナゴヤドーム~名城公園(約33km) ⇒ キャンセル待ち    
02月25日(日)名城公園~ナゴヤドーム(約15km) ⇒ お申込みが増えてきています。

 

↓↓詳しくはこちらをご覧ください↓↓↓

https://www.runup-rss.com/event/womensmarathoncorse/

 

 

◆フルマラソン集中講座‐Winter‐

ウィメンズマラソン・東京・京都マラソンなど、2月・3月にフルマラソンを控えてる方に向けての全7回の練習会です。

大会に向けて、さらなるレベルアップを目指して皆さんと一緒に練習しましょう。
10km75分以内で走れる方ならどなたでもOK!

回数も1回から7回までお選びできます。

 

↓↓詳しくはこちらをご覧ください↓↓↓

https://www.runup-rss.com/event-shortcourse/

 

 

◆ガールズチャレンジプロジェクト2017

初フルマラソン完走に向けた女性だけの短期集中講座です。

次回の練習日は、11/26(日)になります。

今からならまだ十分間に合います!

※随時募集しております。お気軽にお問い合わせください。

 

↓↓詳しくはこちらをご覧ください↓↓↓

https://www.runup-rss.com/girlschallenge2017/

 

 

◆平日夜開催のイベント

・ピラティスで体の内側からキレイに鍛えよう

11/24(金) ⇒あと3名

https://www.runup-rss.com/event-pilates/

 

 

・女性限定☆ナイトラン

これからランニングを始めたい方を対象に開催!
何事も最初がとても大切です。
コーチがみなさんにアドバイスしながらウォーキングを交えてゆっくりと走ります。

 

11/27(月) ⇒あと4名

https://www.runup-rss.com/event-nightrunwomens/

 

 

・GIFU(岐阜)ナイトラン

これからランニングを始めたい方を対象に開催!
何事も最初がとても大切です。
コーチがみなさんにアドバイスしながらウォーキングを交えてゆっくりと走ります。

 

12/13(水) ⇒余裕あり

https://www.runup-rss.com/event-nightrungifu/

 

 

・【男性限定】メンズヨガ

大会後の体のリセットにもオススメです。

ヨガに興味がある男性の皆さん、ぜひ一度お試しください!

 

12/14(木) ⇒余裕あり

https://www.runup-rss.com/event-mensyoga/

 

 

◆定期開催の練習会

・ランニングクラブNAGOYA(名古屋)

11/21(火)5000mT.T

11/25(土)4~6K走+200m×3~5本

https://www.runup-rss.com/runningclub/nagoya/

 

・ランニングクラブGIFU(岐阜)

11/28(火)

https://www.runup-rss.com/runningclub/gifu/

 

・ガールズラン☆クラブ

11/26(日)東山一万歩ジョグ

https://girlsrunclub.jimdo.com/

 

 

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