明日の練習は、1200m×4～6本！【1月 ランクラNAGOYA 練習メニュー】

明日1/31(火)の練習は、1200m×4～6本です。
場所は瑞穂北陸上競技場で、時間は19：00～20：30です。
ご参加をお待ちしています♪

《１月 ランクラNAGOYA 練習メニュー》
ランアップランニングクラブは、月2回コースと月4回コースとあります。
練習は誰でも参加可能です。

参加費は、
体験1,000円(初回限定)
トライアル2,500円（1回/税込）
です。
お気軽にご参加ください。
皆様のご参加をお待ちしています♪


【日程＆メニュー】
◆1/14(土)
場所：庄内緑地公園
時間：8:00〜9:30
メニュー：500m×10～14本（芝）

◆1/17(火)
場所：瑞穂北陸上競技場
時間：19:00〜20:30
メニュー：6000～8000mビルドアップ走

◆1/28(土)
場所：庄内緑地公園
時間：8:00〜9:30
メニュー：2.3km×4～6周走
※グリーンプラザ前にお集まりください。

◆1/31(火)
場所：瑞穂北陸上競技場
時間：19:00〜20:30
メニュー：1200m×4～6本

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クラブメンバー随時募集中です
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走り方をレベルアップしたい方、経験はあるが基礎を学びたい方など、仲間とともに練習しませんか？

ランアップランニングクラブクラブ・NAGOYA(名古屋)は、
・コーチからアドバイスをもらいながら
・仲間から刺激をもらいながら
走る楽しさを大切にしています。


《コース》
月２回コース：3,000円（1ヵ月）
月４回コース：3,800円（1ヵ月）

●体験参加
1,000円/1回　
※初回限定

●トライアル
2,500円/1回
※トライアルで、どなたでもいつでも参加したい時に練習に参加できます。

●トライアル回数券
不定期だけど参加したい方におススメです。
トライアル回数券：10,000円/5回分(有効期限：6ヶ月)


◆ランニングクラブNAGOYA
についてはこちら ≫≫≫

◆会費・入会方法は
こちら ≫≫≫≫


【お問合わせ】
ランナーサポートステーション Runup
名古屋市東区泉1-14-1 泉久屋サンコービル2F
TEL：052-265-5568

《営業時間》
・平日 6:30〜12:00/16:00〜22:00 (最終受付21:00)
　　※12:00〜16:00 (平日のみ中休み)
・土日祝 8:00〜18:00 (最終受付17:00)