明日のガールズランクラブ練習は東山一万歩！

明日のガールズラン☆クラブ練習は、
「東山一万歩コース110分LSD」です。
起伏のある場所をゆっくり長く走ることで体力アップをしていきましょう♪
※走力にあわせてチーム分けします。

集合場所は、「東山動物園正門横」です。
※正門横のトイレ付近です



練習時間は、いつもと同じ9：00～11：00です。
練習開始時間になりましたら、練習スタートしますので、
10分前までにお集まりくださいね。


明日、暑くなりそうです
水分や塩飴等の準備、忘れずにお願いします


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ガールズランクラブメンバー 随時募集中です♪
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◎回数券制度なので、いつからでも参加できます！
回数券は16回、11回とあります。
22回ある練習の中から日にちをセレクトできるので、大会が重なったり他の行事が重なったり体調がすぐれない時も安心です♪

◎トライアル参加もできます！
定期的には参加できないけどスポットで参加してみたい、子供が小さくていつ参加できるかわからない、入会する前に一度参加してみたい、そんな方は「トライアル参加」で一緒に練習しませんか？
1回3,240円で、いつでもどなたでもご参加できます。
「トライアル」参加は、何度ご参加いただいても大丈夫です！

▼詳しくはこちら
http://girlsrunclub.jimdo.com/