4/24(日)は ガールズ☆ランクラブの練習会です♪

今週末の４/２４(日)は、ガールズ☆ランクラブの練習会です♪

練習メニューは、
『ドリル＋ミニリレーマラソン（1Ｋ×2本）＋ロングダウンジョグ』
になります

担当は、中馬大輔コーチと河内隆慶トレーナーです。
※中馬コーチから・・・リレーマラソンで楽しくスピード練習をましょう！

みなさんのご参加お待ちしております♪


☆ガールズランクラブのみなさんへ☆
今期からメンバーのみなさんへメールでの連絡事項の案内はなくなりました。
ホームページ内の “メンバーの方への連絡事項” をマメにチェックしてください。
5/1(日)のランチ会・8月の合宿の案内を掲載してます♪

もし、パスワードを忘れたかたはご連絡ください。

◆ガールズランクラブ ホームページ
http://girlsrunclub.jimdo.com/