参加者募集! ｢夏合宿2日間＠売木村」
●参加加者募集!
｢8月9日（土）10日（日）1泊日3食付
重見選手のサポート付き!夏合宿＠売木村」
NHK「明日はどっちだ」で何度も取り上げられている、
2013年ウルトラマラソン世界ランク3位の重見髙好選手が、２日間ミッチリ合宿をサポートしてくれます！
8月9（土）・10（日）に、南信州の長野県うるぎ村で、重見選手をコーチに迎えて夏合宿をおこないます。
売木村の標高は850ｍだから高知トレーニング効果が期待できます。
そして、宿泊先は天然温泉の「湯元 塩吹館」。
1日目の夕食は「塩吹館」自慢の囲炉裏料理。
囲炉裏を囲んで、皆さんで食べましょう♪
また、露天風呂から夜は満天の星空が見れます。
１名様より参加OKです！お気軽にお申し込みください
！
皆様のご参加をお待ちしています
※自慢の囲炉裏料理!
◆参加料：18,700円【宿泊費込(3食付)】
◆定員：10名
◆コーチ：重見高好氏
◆宿舎：湯元 塩吹館
〒399-1601 長野県下伊那郡売木村45-71
TEL：0260-28-2340
◆タイムスケジュール
●8月9日（土）
PM11：30 昼食(湯元 塩吹館）
※自家用車の方は塩吹館に11:20までにお越しください。
↓
PM13:30 練習開始
ストレッチの後、重見選手によるランニングドリル（所要約2時間のトレーニング）
※雨天時は村内の学校体育館を利用
↓
PM15:30 練習終了
↓
PM18：00 夕食
●8月10日（日）
AM6:00 朝ラン(希望者のみ)
朝食前に重見選手と朝のジョギング（4～6ｋｍ、キロ7分前後ペース 所要約１時間のトレーニング）
↓
AM7:30 朝食
↓
AM9:00 練習開始
練習開始 ※重見選手と20～30キロ走orトレイル （約4時間）
↓
PM13:00 こまどりの湯
※練習後は、温泉につかってサッパリして帰りましょう！
※交通費は各自ご負担お願いします。
※夕食時のアルコール等の飲み物は各自精算となります。
※練習スケジュールは変更する場合があります。
※全てのレベルの方が参加可能です。
---------------------------------------------------
■重見 高好 （しげみたかよし）プロフィール
---------------------------------------------------
1982年6月8日生まれ（31歳）
愛知県岡崎市出身
売木村地域おこし協力隊 売木村陸上部監督
中学時代に1500ｍジュニアオリンピック2位 3000m千葉国際クロスカントリー大会優勝 高校時代に定時制・通信制全国大会1500m優勝 2000ｍSC優勝（この時の記録6′01″は今も大会記録）
高校を経て、中央発條、大阪ガス陸上部で活躍。退部後、陸上の思いを捨てきれず退社。 新たな領域を求めて100キロマラソンへ舞台を変え、売木村をﾌｨｰﾙﾄﾞに活動していたところ、清水村長にスカウトされ地域おこし協力隊となった。
【主な成績】
2012年
・サロマ湖100ｋｍウルトラマラソン（3位）6時間43分11秒（世界ランキング6位）
・秋田内陸リゾートカップ100ｋｍチャレンジ（2位）7時間11分06秒
2013年
・伊豆大島ウルトラランニング58km（優勝）3時間50分18秒（大会記録）
・サロマ湖100kmウルトラマラｿﾝ6時間41分44秒（2位）（世界ランキング4位）
・白山・白川郷100ｋｍウルトラマラソン（優勝）7時間41分35秒
・神宮外苑24時間チャレンジウルトラマラソン（優勝）269.225km（国内最高）（世界ランキング2位)
2014年
・宮古島100ｋｍワイドーマラソン大会（優勝）7時間9分18秒（大会歴代2位）
◆走るうるぎ村
http://www.urugi.jp/shigemi/index.html
｢8月9日（土）10日（日）1泊日3食付
重見選手のサポート付き!夏合宿＠売木村」
NHK「明日はどっちだ」で何度も取り上げられている、
2013年ウルトラマラソン世界ランク3位の重見髙好選手が、２日間ミッチリ合宿をサポートしてくれます！
8月9（土）・10（日）に、南信州の長野県うるぎ村で、重見選手をコーチに迎えて夏合宿をおこないます。
売木村の標高は850ｍだから高知トレーニング効果が期待できます。
そして、宿泊先は天然温泉の「湯元 塩吹館」。
1日目の夕食は「塩吹館」自慢の囲炉裏料理。
囲炉裏を囲んで、皆さんで食べましょう♪
また、露天風呂から夜は満天の星空が見れます。
１名様より参加OKです！お気軽にお申し込みください
！皆様のご参加をお待ちしています
※自慢の囲炉裏料理!
◆参加料：18,700円【宿泊費込(3食付)】
◆定員：10名
◆コーチ：重見高好氏
◆宿舎：湯元 塩吹館
〒399-1601 長野県下伊那郡売木村45-71
TEL：0260-28-2340
◆タイムスケジュール
●8月9日（土）
PM11：30 昼食(湯元 塩吹館）
※自家用車の方は塩吹館に11:20までにお越しください。
↓
PM13:30 練習開始
ストレッチの後、重見選手によるランニングドリル（所要約2時間のトレーニング）
※雨天時は村内の学校体育館を利用
↓
PM15:30 練習終了
↓
PM18：00 夕食
●8月10日（日）
AM6:00 朝ラン(希望者のみ)
朝食前に重見選手と朝のジョギング（4～6ｋｍ、キロ7分前後ペース 所要約１時間のトレーニング）
↓
AM7:30 朝食
↓
AM9:00 練習開始
練習開始 ※重見選手と20～30キロ走orトレイル （約4時間）
↓
PM13:00 こまどりの湯
※練習後は、温泉につかってサッパリして帰りましょう！
※交通費は各自ご負担お願いします。
※夕食時のアルコール等の飲み物は各自精算となります。
※練習スケジュールは変更する場合があります。
※全てのレベルの方が参加可能です。
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■重見 高好 （しげみたかよし）プロフィール
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1982年6月8日生まれ（31歳）
愛知県岡崎市出身
売木村地域おこし協力隊 売木村陸上部監督
中学時代に1500ｍジュニアオリンピック2位 3000m千葉国際クロスカントリー大会優勝 高校時代に定時制・通信制全国大会1500m優勝 2000ｍSC優勝（この時の記録6′01″は今も大会記録）
高校を経て、中央発條、大阪ガス陸上部で活躍。退部後、陸上の思いを捨てきれず退社。 新たな領域を求めて100キロマラソンへ舞台を変え、売木村をﾌｨｰﾙﾄﾞに活動していたところ、清水村長にスカウトされ地域おこし協力隊となった。
【主な成績】
2012年
・サロマ湖100ｋｍウルトラマラソン（3位）6時間43分11秒（世界ランキング6位）
・秋田内陸リゾートカップ100ｋｍチャレンジ（2位）7時間11分06秒
2013年
・伊豆大島ウルトラランニング58km（優勝）3時間50分18秒（大会記録）
・サロマ湖100kmウルトラマラｿﾝ6時間41分44秒（2位）（世界ランキング4位）
・白山・白川郷100ｋｍウルトラマラソン（優勝）7時間41分35秒
・神宮外苑24時間チャレンジウルトラマラソン（優勝）269.225km（国内最高）（世界ランキング2位)
2014年
・宮古島100ｋｍワイドーマラソン大会（優勝）7時間9分18秒（大会歴代2位）
◆走るうるぎ村
http://www.urugi.jp/shigemi/index.html