｢ガールズチャレンジ☆プロジェクト」は、9月末から募集開始♪

フルマラソン完走を目指したプロジェクト「ガールズチャレンジ 」。


ランアップでは、2011年2012年と開催してきた｢ガールズチャレンジ」。
今年も開催します！
募集開始は、9月末ごろを予定してます。


■ ｢ガールズチャレンジ｣とは･･･
走った経験がない方や最近走り始めた方で、フルマラソンやハーフマラソンを、タイムは気にせずとにかく完走したい方を対象に（もちろん女性限定です）、笑顔で完走することを目指したプロジェクトです。
みなさんでフルマラソン、42.195ｋｍ完走を目指します！

今年は11月からスタート！

コーチは、名古屋を拠点に活躍されている、大南姉妹です♪


名古屋ウィメンズマラソンや東京マラソンは、制限時間が7時間。
半分走って、半分歩いても完走できます。

シューズやウェアなどのアドバイスあり、基本フォームのレクチャーあり、体をほぐすマッサージやストレッチ方法、毎日できる筋トレ方法、そして女性が走る上で必要な栄養レクチャー、実際に大会で走る時のアドバイスなど、フルマラソンを楽しく完走できるようにサポートしていきます！

只今、始動に向けて準備中です♪
詳細が決定次第、ご案内＆ご応募開始しますので、お楽しみに