◆8月のランニングクラブ練習日程＆メニュー◆
◆8月のランニングクラブ練習日程＆メニュー◆
8/06 400mＸ3本を3セット ＠瑞穂北陸（鈴木コーチ）
8/17 ピラティス ＠ウィルあいち（三輪先生）
8/20 名城公園90分ＬＳＤ ＠名城公園（鈴木コーチ）
8/24 東山一万歩コース（角田コーチ）
8/27 5000mタイムトライアル ＠瑞穂北陸（鈴木コーチ）
8/31 大高緑地公園（中馬コーチ）
※8/10～8/15は、お盆休みです。
●鈴木コーチより･･･暑いですがスピード練習、スタミナ系、タイム計測とそれぞれ目的のある練習なので頑張って追い込んでいきましょう。
※ピラティスはAM10：00～AM11：10。ウィルあいち・フィットネススタジオ１になります。
※土曜日の練習は、AM8：00～AM10：00までとなります。
●トライアルで参加してみませんか？
メリハリをつけたトレーニングをすることで、走力はアップします。
ゆっくりだけのジョギングでは物足りなくなってきた方や、フルマラソンで4時間切りを目指す方など、ぜひご参加ください！
まずは、トライアルで参加して一緒に練習してみませんか？
ランニングクラブは月会費制〈銀行引落し）になりますが、トライアルなら、1回2,100円で練習に参加できます。
◆トライアル参加方法
①参加ご希望日を練習日程よりお選びください。
②お問合せから｢トライアル参加希望」としてご希望の日程、お名前、ご連絡先をお送りください。
◆お申込み方法
メールでお申込みください。
Mail：MAIL: コチラ （info@run-up.net)からご予約ください。
※ご予約の際に、①お名前 ②当日ご連絡の取れる電話番号
※ドコモ携帯からのお客様へ
当店からはinfo@run-up.net より返信致します。
セキュリティの解除を事前にお願い致します。
☆ランナーサポートステーション ランアップ☆
TEL：052-265-5568
MAIL：info@run-up.net
HP：http://run-up.net/
イベント案内：http://with-runup.jimdo.com/
8/06 400mＸ3本を3セット ＠瑞穂北陸（鈴木コーチ）
8/17 ピラティス ＠ウィルあいち（三輪先生）
8/20 名城公園90分ＬＳＤ ＠名城公園（鈴木コーチ）
8/24 東山一万歩コース（角田コーチ）
8/27 5000mタイムトライアル ＠瑞穂北陸（鈴木コーチ）
8/31 大高緑地公園（中馬コーチ）
※8/10～8/15は、お盆休みです。
●鈴木コーチより･･･暑いですがスピード練習、スタミナ系、タイム計測とそれぞれ目的のある練習なので頑張って追い込んでいきましょう。
※ピラティスはAM10：00～AM11：10。ウィルあいち・フィットネススタジオ１になります。
※土曜日の練習は、AM8：00～AM10：00までとなります。
●トライアルで参加してみませんか？
メリハリをつけたトレーニングをすることで、走力はアップします。
ゆっくりだけのジョギングでは物足りなくなってきた方や、フルマラソンで4時間切りを目指す方など、ぜひご参加ください！
まずは、トライアルで参加して一緒に練習してみませんか？
ランニングクラブは月会費制〈銀行引落し）になりますが、トライアルなら、1回2,100円で練習に参加できます。
◆トライアル参加方法
①参加ご希望日を練習日程よりお選びください。
②お問合せから｢トライアル参加希望」としてご希望の日程、お名前、ご連絡先をお送りください。
◆お申込み方法
メールでお申込みください。
Mail：MAIL: コチラ （info@run-up.net)からご予約ください。
※ご予約の際に、①お名前 ②当日ご連絡の取れる電話番号
※ドコモ携帯からのお客様へ
当店からはinfo@run-up.net より返信致します。
セキュリティの解除を事前にお願い致します。
☆ランナーサポートステーション ランアップ☆
TEL：052-265-5568
MAIL：info@run-up.net
HP：http://run-up.net/
イベント案内：http://with-runup.jimdo.com/