｢ガールズ☆ランクラブ｣の募集は5月15日まで！
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※5月15日で募集を一度締め切らせていただきます。
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｢ガールズ☆ランクラブ｣会員募集中！
ガールズ☆ランクラブは、名古屋を拠点に活躍している双子ランナー、
大南博美・敬美をコーチに招いた、女性だけのランニングクラブです。
2013年6月からスタート。
コーチ陣は大南姉妹の他に、ウルトラランナーの稲垣寿美恵や、実業団チームを
支えているアスレティックトレーナー。
練習内容は、普段できないポイント練習や、東山でのプチトレイル、トレーナーに
よる走るための動きづくり中心のトレーニングなど、多彩に展開。
また、メンバーだけでいく夏合宿や、マラソン大会への出場、親睦会も予定してます。
今よりもタイムをよくしたい方も、ケガなく、楽（らく）にそして楽しく走りたい方も、ラン
ニング仲間が欲しい方も、コーチ陣がしっかりサポートしますので、ぜひ、ガールズ
ランクラブで一緒に走りましょう！
「ガールズ☆ランクラブ」は、いつまでもガールズの気持ちで楽しく走っていきたい！
という思いを込めてつけました。
年齢はもちろん問いません！
すでに、ガールズチャレンジに参加いただいていた方にはご案内をしており、20代～
60代の方にお申込みをいただいています☆
※詳細は「ガールズ☆ランクラブ」HPへ≫
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◎こんな方にオススメです。
■今よりもタイムをよくしたい
■ケガなく、楽（らく）にそして楽しく走りたい
■ランニング仲間が欲しい！
など、どなたでも大歓迎です。
コーチ陣がしっかりサポートしますので、安心してトレーニングできます。
◎練習日は、日曜日の午前に月2回開催します。
時間は9：00～11：00（夏場や練習場所によって変更することもあります。）
練習場所は、庄内緑地や東山一万歩、大高緑地など、内容や季節に合わせて展開
していきます。
◎会員の種類が選べます。
ライフスタイルや目標、目的に合わせて参加方法を｢正会員｣と「回数券会員」から
選ぶことができます。
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【入会方法】
｢参加申込書｣にご記入の上、ランアップ店頭、または、FAXでご提出ください。
≫参加申し込み書のダウンロードはこちらをクリック
【活動期間】
2013年6月～2014年3月末日（10ヶ月/全20回）
【練習日程】
練習日：日曜日/月２回
時 間：午前 9：00～11：00
※夏場や練習場所によって変更することもあります。
※練習日程は、3ヵ月単位でお知らせします。
※練習日程、練習内容については、ホームページやブログ、Facebookでご案内を
していきます。
【申込み期間】
随時受付け（2013年10月まで） ※定員となり次第、募集終了
【申込み資格】
18歳以上で、5km以上走れる方。
【定員】
60名（定員となり次第、募集終了）
【参加費】
参加費は、｢正会員」と「回数券会員」で異なります。
◎正会員（月2回、10ヵ月の全20回に参加）
※お支払方法は、一括払いと月払いの2種類あります。
・50,000円(一括で支払いの場合)
・5,250円/1ヵ月×10回(月払いでお支払いの場合）
※月払いでお支払いの場合、申込時に10,500円（2カ月分）をご入金していただきます。
※月払いは銀行引落しのみ。（申込時、別途｢口座振替書｣への記入・捺印が必要。）
※中途解約は不可。
◎回数券会員（回数券分参加）
・27,000円(回数券10回分/6月～3月までの有効期限)
・40,000円(回数券15回分/6月～3月までの有効期限)
※どちらも一括払い(現金)となります。
【入会費】
1,575円
※ランアップ会員、ランニングクラブ、ガルチャレメンバーの方は入会金 0円。
【お申込み方法】
申込用紙にご記入の上、ランナーサポートステーション Run up にご来店いただくか、
FAXにてお送りください。
≫参加申し込み書のダウンロードはこちらをクリック
【お支払い方法】
①一括現金払い（振込可）、もしくは、②月払い（銀行引落し）となります。月払いの
場合、申込書の他に、振替依頼書へご記入・捺印が必要になります。
※回数券会員の場合、一括払いのみとなります。
◆コーチ紹介
◎大南博美、大南敬美（コーチ）
大南 博美（おおみなみ ひろみ）
東海銀行～UFJ銀行～トヨタ車体を経て、現在はユティック所属。
2005年8月の世界陸上ヘルシンキ大会10000m代表・2007年4月ロッテルダムマラソン覇者。
大南 敬美（おおみなみ たかみ）
トヨタ自動車 - 東海銀行・UFJ銀行 - トヨタ車体を経て、現在はユティック所属。
2002年4月ロッテルダムマラソン覇者で、世界陸上エドモントン大会・世界陸上パリ大会女子マラソン代表。
◎稲垣 寿美恵（コーチ） ◎河内 隆慶（トレーナー） ◎宮口 佳子（トレーナー）
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詳しくは「ガールズ☆ランクラブ」HPで確認できます。
http://girlsrunclub.jimdo.com/
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※ご質問、ご不明点等ございましたら、何なりとお問い合わせ下さい。
ランアップ
MAI:info@run-up.net
TEL:052-265-5568
※5月15日で募集を一度締め切らせていただきます。
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｢ガールズ☆ランクラブ｣会員募集中！
ガールズ☆ランクラブは、名古屋を拠点に活躍している双子ランナー、
大南博美・敬美をコーチに招いた、女性だけのランニングクラブです。
2013年6月からスタート。
コーチ陣は大南姉妹の他に、ウルトラランナーの稲垣寿美恵や、実業団チームを
支えているアスレティックトレーナー。
練習内容は、普段できないポイント練習や、東山でのプチトレイル、トレーナーに
よる走るための動きづくり中心のトレーニングなど、多彩に展開。
また、メンバーだけでいく夏合宿や、マラソン大会への出場、親睦会も予定してます。
今よりもタイムをよくしたい方も、ケガなく、楽（らく）にそして楽しく走りたい方も、ラン
ニング仲間が欲しい方も、コーチ陣がしっかりサポートしますので、ぜひ、ガールズ
ランクラブで一緒に走りましょう！
「ガールズ☆ランクラブ」は、いつまでもガールズの気持ちで楽しく走っていきたい！
という思いを込めてつけました。
年齢はもちろん問いません！
すでに、ガールズチャレンジに参加いただいていた方にはご案内をしており、20代～
60代の方にお申込みをいただいています☆
※詳細は「ガールズ☆ランクラブ」HPへ≫
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◎こんな方にオススメです。
■今よりもタイムをよくしたい
■ケガなく、楽（らく）にそして楽しく走りたい
■ランニング仲間が欲しい！
など、どなたでも大歓迎です。
コーチ陣がしっかりサポートしますので、安心してトレーニングできます。
◎練習日は、日曜日の午前に月2回開催します。
時間は9：00～11：00（夏場や練習場所によって変更することもあります。）
練習場所は、庄内緑地や東山一万歩、大高緑地など、内容や季節に合わせて展開
していきます。
◎会員の種類が選べます。
ライフスタイルや目標、目的に合わせて参加方法を｢正会員｣と「回数券会員」から
選ぶことができます。
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【入会方法】
｢参加申込書｣にご記入の上、ランアップ店頭、または、FAXでご提出ください。
≫参加申し込み書のダウンロードはこちらをクリック
【活動期間】
2013年6月～2014年3月末日（10ヶ月/全20回）
【練習日程】
練習日：日曜日/月２回
時 間：午前 9：00～11：00
※夏場や練習場所によって変更することもあります。
※練習日程は、3ヵ月単位でお知らせします。
※練習日程、練習内容については、ホームページやブログ、Facebookでご案内を
していきます。
【申込み期間】
随時受付け（2013年10月まで） ※定員となり次第、募集終了
【申込み資格】
18歳以上で、5km以上走れる方。
【定員】
60名（定員となり次第、募集終了）
【参加費】
参加費は、｢正会員」と「回数券会員」で異なります。
◎正会員（月2回、10ヵ月の全20回に参加）
※お支払方法は、一括払いと月払いの2種類あります。
・50,000円(一括で支払いの場合)
・5,250円/1ヵ月×10回(月払いでお支払いの場合）
※月払いでお支払いの場合、申込時に10,500円（2カ月分）をご入金していただきます。
※月払いは銀行引落しのみ。（申込時、別途｢口座振替書｣への記入・捺印が必要。）
※中途解約は不可。
◎回数券会員（回数券分参加）
・27,000円(回数券10回分/6月～3月までの有効期限)
・40,000円(回数券15回分/6月～3月までの有効期限)
※どちらも一括払い(現金)となります。
【入会費】
1,575円
※ランアップ会員、ランニングクラブ、ガルチャレメンバーの方は入会金 0円。
【お申込み方法】
申込用紙にご記入の上、ランナーサポートステーション Run up にご来店いただくか、
FAXにてお送りください。
≫参加申し込み書のダウンロードはこちらをクリック
【お支払い方法】
①一括現金払い（振込可）、もしくは、②月払い（銀行引落し）となります。月払いの
場合、申込書の他に、振替依頼書へご記入・捺印が必要になります。
※回数券会員の場合、一括払いのみとなります。
◆コーチ紹介
◎大南博美、大南敬美（コーチ）
大南 博美（おおみなみ ひろみ）
東海銀行～UFJ銀行～トヨタ車体を経て、現在はユティック所属。
2005年8月の世界陸上ヘルシンキ大会10000m代表・2007年4月ロッテルダムマラソン覇者。
大南 敬美（おおみなみ たかみ）
トヨタ自動車 - 東海銀行・UFJ銀行 - トヨタ車体を経て、現在はユティック所属。
2002年4月ロッテルダムマラソン覇者で、世界陸上エドモントン大会・世界陸上パリ大会女子マラソン代表。
◎稲垣 寿美恵（コーチ） ◎河内 隆慶（トレーナー） ◎宮口 佳子（トレーナー）
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詳しくは「ガールズ☆ランクラブ」HPで確認できます。
http://girlsrunclub.jimdo.com/
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※ご質問、ご不明点等ございましたら、何なりとお問い合わせ下さい。
ランアップ
MAI:info@run-up.net
TEL:052-265-5568