ガールズチャレンジQ&A

参加メンバー募集中の｢ガールズチャレンジ2013」


お客様からのお問合せです！
***************************************************************
「大会にエントリーするつもりがなくても参加できますか？」
***************************************************************

もちろん！できます！！
ウィメンズマラソンを見たり、街中を走っている女性を見たりして、ランニング
に興味をお持ちの方が増えてきました。
これから始めたいと思っている方や、最近まだ始めたばかりの方には、
｢午後の部」がおススメです。

※午後の練習スケジュール
http://ameblo.jp/girlschallenge/entry-11236631153.html  

午後の部は、まずシューズの選び方・履き方のアドバイス、ウェアのアドバイス
から始まるので、これから始めたい方にはピッタリ。
どうせ始めるなら、いろいろ聞いて教わって始めたいですね
2回目からはウォーキング&ジョギングの形でスタート！
↓こんな感じでウォーキングから


徐々にウォーキングの時間を少なくして、ランニングの時間を増やしていきます。
でも、ゆっくりですよ


ガルチャレでランニングを始めてみてから、「ちょっと大会に出てもみようかな。」
とか、「ウィメンズマラソンに自分も挑戦してみようかな。」と思っても
ウィメンズマラソンのエントリーは恐らく昨年と同じよに、9月からだと思います。
他の大会のエントリーも8月、9月なら、まだ十分に間に合います

ランニングを始めて
「カラダが締まってきた」
「体力がついてきた」
「ケーキとかもカロリーを気にしなく食べれる」
など、いろいろなお声をいただいています。

ランニングを始めるきっかけに、「ガールズチャレンジ」に参加してみませんか？

皆様からのご応募をお待ちしています！！

●プロジェクト内容は コチラ >>  

●コーチ、トレーナーの紹介は コチラ >>

●フルマラソンに初挑戦の方は コチラ >>

●フルマラソン、ハーフマラソン経験者は コチラ >>

●応募にあたっての「Ｑ＆Ａ」は コチラ >>

●パンフレットや練習スケジュールのダウンロードは コチラ >>

●参加申込書のダウンロードは コチラ >>

［お問い合わせ］

ランアップ

ＴＥＬ：052-265-5568

ＦＡＸ：052-265-5668

営業時間：平日　6：30～22：00　/　土日　7：00～19：00

※月曜日のみ、6：30～12：00、17：00～22：00　となります。

※最終入店時間は、閉店1時間前になります。

◆ＭＡＩＬ：info@run-up.net

◆ランアップ情報　※イベントなど　http://with-runup.jimdo.com/