4月 【金曜日 名城公園ナイトラン】のご案内
お待たせしました。毎週金曜日の
「名城公園・ナイトラン」の4月日程です。
走る距離が7ｋｍ、10ｋｍ、12ｋｍと３タイプ。
皆さまのご参加をお待ちしています
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初級者～中級者の方へ・・・
「ナイトラン～６～７km走ろう～」
ストレッチ＆基本フォームを教わった後に、名城公園を6～7ｋｍ
ほど走ります。コーチが一緒に走りながら、フォームのアドバイス
をしてくれます！
［日程］
4月1日（金） １９：0０～２１：００・・・終了しました。
15日(金) １９：3０～２１：００・・・あと4名様。
［参加費］
１，０００円 ※施設利用料込み（ランアップ会員は５００円）
［定員］
１０～１５名様
［コーチ］
塚野コーチ
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初級者～中級者の方へ・・・
「ナイトラン～10ｋｍ走ろう～」
ストレッチ＆基本フォームを教わった後に、名城公園を6～7ｋｍ
ほど走ります。コーチが一緒に走りながら、フォームのアドバイス
をしてくれます！
［日程］
4月8日（金） １９：0０～２１：００・・・終了しました。
［参加費］
１，3００円 ※施設利用料込み（ランアップ会員は8００円）
［定員］
１０～１５名様
［コーチ］
塚野コーチ
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中級者～の方へ…
「ナイトラン～12km走ろう～」
ストレッチ＆基本フォームを教わった後に、12ｋｍほど走ります。
コーチが一緒に走りながら、フォームのアドバイスをしてくれます！
［日程］
4月22日（金） １９：００～２１：００・・・募集中です。
［参加費］
１，３００円 ※施設利用料込み（ランアップ会員は８００円）
［定員］
１０～１５名様
［コーチ］
塚野コーチ
☆塚野健コーチプロフィール
日本体育大学陸上部出身、第75回箱根駅伝メンバーでありその後、
東海銀行、UFJ銀行を通して4年間、陸上部のコーチをし、大南姉妹
選手などのコーチを務める。コーチ時代にUFJ銀行陸上部、全日本
実業団女子駅伝準優勝。
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