ピラティス講座・開催場所
2月20日（日）に行う
ピラティス講座の場所のご案内です
［場所］スパ・グランデ泉店
名古屋市東区泉1-10-23パムスガーデン2F
http://www.clubspagrandee.com/
ランアップから歩いて2～3分のところにある
加圧トレーニング＆SPAサロン「スパ・グランデ泉店」
さんで行うことになりました。
「スパ・グランデ泉店」さん、ありがとうございます
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ピラティスでランニングの効果を高めよう！
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「ピラティス」は、
もともとリハビリのために開発されたプログラム。
体に余計な負担をかけずにコア(体幹）の筋肉を整えることが
できるのが特徴です。
このピラティスを加えることで、ジョギング・ランニングの効果を
より高めることができます。
ピラティスで代謝を促し、有酸素運動効果をUP!
理想の体へと導きます。
NEW!
［日 程］ 2011年2月20日（日）
［時 間］ 13：00～14:30 ※12：30より受付致します。
［定 員］ 10名様限定
［参加費］ 2,100円(税込) ※ランアップ会員は1,890円です。
［場 所］ スパ・グランデ泉店
名古屋市東区泉1-10-23パムスガーデン2F
http://www.clubspagrandee.com/
※着替えや荷物を預ける場所はございません。
着替え、荷物のお預かりをご希望の方は、ランアップ
をご利用ください。
ピラティス講座にご参加の方は、当日300円でご利用
ができます。
［受付場所］ランアップ店頭
※12：30より受付致します。受付け終了後、開催場所への
移動となります。
［講 師］ 三輪 枝里
三輪 枝里講師 プロフィール
高校卒業後、専門学校ではり師・きゅう師の国家資格を取得。
健康運動実践指導者、スポーツリーダー、
PFAピラティスコーチの資格も取得し、
トレーニングや運動指導も得意分野とする。
●参加のご予約について
お電話か、お問合わせよりご予約ください。
TEL:052-265-5568
Mail:お問合わせ からご予約ください。
ご予約の際に,①お名前 ②当日ご連絡の取れる電話番号
③ご希望日程をご連絡ください。
