女性限定★ナイトラン

1月17日(月)の女性限定★ナイトランは、

定員となりました。

1月24日(月)、31日(月)はまだ余裕がありますので、

皆さまのご参加をお待ちしています

「ウィメンズナイトラン

　　”ゼロから始めるランニング”」

ストレッチ&ウォーキングに基本フォームを教わりながら

ゆっくりと走ります。これから始めたい方、始めたばかり

の方など、初心者向けの女性限定ナイトランです。

[時　間] 19：30～21：00　（受付 19:00～）

[定　員] 各10～13名様　※女性限定

[参加費] 500円　※施設利用料（500円）は別途。

　　　　　　　ランアップ会員は参加費のみ。

※施設利用料・・・更衣ロッカーとシャワーがご利用できます。

[コーチ] 椎名 都氏

　　　　　　※椎名コーチプロフィール
　　　　　　　神奈川県立荏田高校出身。高校卒業後、静岡県

　　　　　　　のユタカ技研で２年間、愛知県の愛知電機で４年

　　　　　　　間、実業団の選手として活躍。