ブログ画像一覧を見る
このブログをフォローする
今日は「ウィメンズ☆ナイトラン」です
最近は走りやすい天気ですので、気持ちいいですね
さんが、女性ランナーのための
をナイトランの前に15分ほど、急きょ、行っていただけることになり
ました
内容は、五大栄養素についてや、女性が摂りたい栄養素(鉄分・
カルシウム・コラーゲン)などです。
ミニセミナーの最後にプロテインの試飲もありますので、こちらも
ぜひお楽しみに