ランアップオープニングイベント
ランアップオープニングイベント
「XCO ウォーキング&ランニング体験会」
が明日あります
まだ参加可能ですよ
興味がある方はぜひ参加して下さい
【イベント内容】
特殊な筒を持ちながらのトレーニング、アメリカやヨーロッパで人
気沸騰中のXco!
トレーニングの効果・効率を革命的にアップさせる不思議な用具
の体験会です。
XCOとは?
XCOはペットボトル程の大きさの筒に、特殊なウエイト粒子が混
入されており、この筒をスイング・シェイクすることで生じる「衝突
力」でインナーマッスルに刺激を与えます。
ウォーキングを行っているような人は、XCOを持って振りながら
ウォーキングすれば通常の約30%増のカロリー消費が期待で
きます。
*開催期間
8月22日(土)
①9:00~10:00 受付 8:30~
②13:30~14:30 受付 13:00~
③17:00~18:00 受付 16:30~
※受付は「Run up 受付カウンター」
*定員
各回 10名様
*参加料金
300円
※ランアップ施設利用料となります
※ランアップ会員の方は参加費無料です
*コーチ
佐藤健太(ゲズントグロス代表)
スポーツアカデミー フィットネス事業部 部長
SAJデモンストレーター
トレーニングプロプロデュースをフィットネスジム等で行う
*お持ちいただくもの
運動に適したウェア、シューズ、タオル(フェイスタオル等)をご用意ください。