8月は全然走れてません。
帰省中のランオフから、帰省後のコ◯ナ疑いのランオフ。
ランオフばかりしていたら、いざ走れるようになっても、走るの面倒になってきました
そもそも夏休みって普段と違うタイムスケジュールで、走る時間をうまく見つけないと走らずに1日終わっちゃうんですよね。
しかも猛暑で走る時間帯も限られていたし。
あ、すべて言い訳です
ただ、やる気低迷中ってことです
日曜はロゲイニングで、
月曜、何となくランオフしちゃって、
そして火曜···
さすがに走らねば···
月間走行距離の目標達成はすでに諦めたけど、それでも少しでも距離を稼がねば···
と、謎の使命感。
クリーニングを出す用事があったので、出しに行ったあとに公園に寄ることにしました🚘️
平日は夕方以降に走ることになりますが、夕方でも夜でも暑かったのが、少しだけマシになってきましたね。
途中、雨がパラパラ降ってきたけど、分からない程度の雨でした。
時間はないので(←夕飯用意せずに走りに出た😅)短時間ランってことで5kmのみ！
スピード練習なんて全然やれてないし、ゆるジョグばかりか、そもそもあまり走れてないし、
でも案外ゼーハー苦しまずに走れたってことは···
トレランの成果？
上り坂ゼーハーゼーハー頑張って走った(歩いた？)成果？？
それしか考えられない
やる気低迷中でしたが、ちょっと上向きに変わりました
(←単純)
(←単純)