月曜

歯医者(クリーニング)だったので

ランオフ



火曜

仕事後ラン

ガーミンコーチやってから

なんちゃってインターバル


気温32℃
マジックスピード(初代)



水曜

すべてがうまくいかない日だった。

暑かったけど仕事後走ってモヤモヤをスッキリさせようと思っていたら、寄ろうと思っていた公園方面に曲がるの忘れて自宅に帰ってきてしまった。


なんか疲れてんだな···


30分ほど昼寝(夕寝?)

隣りで一緒に寝てくれる

この子に癒される


♪明日はきっといい日になる

いい日になる

いい日になるのさ

どの出来事も君を彩る

絵の具になる

絵の具になるでしょう♪


気温29℃
マジックスピード4

久々にマジスピ4履いたらペースが思いの外上がった



木曜

走る前にブログを見て心配になるが、私には走ることで応援することくらいしかできない···。

早期回復を願い応援ラン

888に揃えたかったが失敗
気温32℃
マジックスピード(初代)



金曜

早期回復祈願ラン

気温30℃

マジックスピード(初代)