昨日はもうひとつ新しい街道ならぬ海道、しまなみ海道のランに挑戦。
来島海峡をゆるランして渡りました。
レンタサイクルを対岸で借り、返却して走って戻るコースです。
高さは６０ｍ以上、標高は何と３８１ｍにもなりました。
距離は５ｋｍ、ペースは５分４３秒、心拍数は１４１，天空を駆けました！
昨日はもうひとつ新しい街道ならぬ海道、しまなみ海道のランに挑戦。
来島海峡をゆるランして渡りました。
レンタサイクルを対岸で借り、返却して走って戻るコースです。
高さは６０ｍ以上、標高は何と３８１ｍにもなりました。
距離は５ｋｍ、ペースは５分４３秒、心拍数は１４１，天空を駆けました！