昨夜は4年ぶりに隅田川の花火大会
TVで見ましたけど、きれいでした＼(^o^)／
ラグビーも見ながらで、
リモコン操作が忙しいゆたじぃでした(^^♪
40年前に ふたりで生で花火を見たんです
行ったことは覚えてるけど、記憶遠くなってます
あらら(^^;
今日は爪の話
手の爪は長めで好きな形
自分の身体で自慢出来るのは
爪の形くらいかな～それも小指限定(^^;
しかしその爪も加齢の影響でスジが入ってきています
お仕事柄、派手な色は使えないので
爪に近い色でツヤで出るようなものを
友達がプレゼントしてくれました
(*^^*)
手の爪はいいんだけど
足の爪は・・・よろしくないの(;´д｀)トホホ
両足の親指が巻き爪ぽくて時々痛みがありました
お世話になっている接骨院で
巻き爪を診てくれる日があるというので診てもらいました
まだ軽症らしいけど、しっかり巻き爪と言われました
治療は自費で費用はかかるけど
痛くなって歩くのが負担になるのは嫌だし
パート収入あるうちにと思い、治療をすることにしました
巻き爪になる要素は４つ
遺伝、靴、歩き方、スポーツなのだそうです
私が当てはまるのは歩き方
踵からペタっとついて指まで使わずに歩いているのが
原因らしいです
親指が浮き気味なんですって
そのままだと折角 治療しても元に戻ってしまうそう
治療と共に、足の指を意識すること
足の指に体重をかける運動を1種類教えてもらいました
帰りの電車、サンダルを履いている人の足の指が見えるでしょ
みんなペディキュアがきれいなんだけど
親指が浮いている人がいると
親指使って～って心の中で叫んでました(笑)
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お付き合いいただきありがとうございました
今日も笑顔でご機嫌さんに(^^♪