月間走行距離 １５ｋｍ
今年もよろしくお願いします
今年もランに仕事に家庭内活動に！
頑張っていきます〜〜(⌒-⌒; )
ということで、この三が日は家庭内平和維持活動に注力しています
走り始めは今日の早朝。
年末に強めの負荷をかけていったので、基本ジョグで。
ニューイヤー駅伝の選手のフォームに見惚れて、腰高、高い位置での着地をなんとなく意識しながら花見川ＣＲを走る。
腰高、腰高、、、、
とすると、まさにそんな腰高なフォームで走っているランナーとすれ違う！！
富士通の柏原選手でした
ニューイヤー駅伝の翌日(本人はエントリ外ですが)に１人ジョグ。
色々と辛い中だと思いますが、是非復活してほしいものです。
富士通には、他にも中村選手など、箱根で強さを感じた選手が沢山入ってますし、よく花見川ＣＲで会うので、個人的に応援したいチームです
フォームを意識しながらキロ６ジョグをして、そのままのフォームで途中坂道インターバル(200m弱ぐらいx5)。
・・・おそっ
EPSONの銚子丸が悪かったと信じたい。。
やっぱり１２月の八千代→エドリク以降、調子はずっと下降線をたどっている気がします
とまぁ、今年も色々浮き沈みがあると思いますが、目標を諦めることなく、頑張っていこうと思います〜
しっかりもがいていきますよ！
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