週末、久しぶりに3時間、もしくは30kmぐらい

ジョッグでもすっかなぁと思ったものの…、


時はすでに午後2時。

と、時よ戻れ!(>_<)


とにかく着替えて外に出た。

今日は穏やかな天気だなぁ。てくてく走ると気持ち良さそうだ。


考えがまとまる前に走り出しちゃった。

まあ、マレニヨクアルことだ。


キロ5フンハーンが気持ち良く走れたので

このままでえっかぁ、と相変わらずの甘々設定。


せめて30kmはと思ってたのに

曲がったら30kmの距離確保が

困難というか面倒くさい(信号とか路面的に)にも関わらず、

…、左に曲がっちゃう俺。(ナニが!?)


で、なんやかんやでいつも1km疾走する区間にやってきて

415で5kmいっとくか、罪滅ぼし的に。

(なんの罪なのか…🤔)


で、ご存知の通りですね、

現在あたくし、時計はオートラップ解除中でして。


途中経過のペースが時計見ても把握できないんすよ。

最初から最後まで体感のみ。


ご覧ください、見事なペース感覚。


…、ちょ、ちょっとこぼれたんだけどな(笑)

これもご愛敬ってやつで。


というか本人的には410切ってると思って

走っていたのは内緒な🤐

 

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