すっかり暑くなってきた!
もう走るとずぶ濡れになるわけですが
ずぶ濡れになること自体は・・・、嫌いじゃない。
ただシューズの水没だけは勘弁、勘弁してくれ。懇願
これからも気をつけねばならないとは思いつつも
幸いにも大阪は感覚的にはだいぶ日常が戻ってきておりまして。
元気に出勤しております。ああ、在宅・・・、...( = =) トオイメ目
自粛マネー(自粛により使う機会がなく残っていたお金の事)も
順調に消費が進み、虫の息になりつつあります。
が、それがいい!!(知らんけど)
というわけで6月のまとめです。
■月間走行距離
392km(稼働日数:20日)
3ヶ月連続、月間400kmもギリギリ射程に収めていたんですが
最後の方で息切れしてしまい、敢え無くギブアップ。
(蛍観覧散歩を足したら400km到達すると気付いた)
距離は例年以上に走っているものの
何と言っても長居ウインドがなくてジョグに偏っている現状。
ただ先月も書いたように開催されても
そもそも平日の練習会参加がおそらく厳しい。
まあ、おいおいの検討課題だな。
■レース・イベント
飲みには行くようになったぞ。
俺の現場
6月20日 ホタル観覧散策
きれいだったわ(*'ω'*)
■ポイント練習
6月12日 帰宅ラン①(31km 平均ペース5’07)
6月19日 帰宅ラン②(30.4km 平均ペース4’55)
6月20日 坂道ダッシュ10本
6月21日 150分LSD (21.8km 平均ペース6’53)
6月27日 深夜の帰宅ラン③
(30.2km 平均ペース5’14)
そろそろかき氷ランの季節です。
今月もぼちぼち走っていきまっせ。
いつもありがとうございます。
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