土曜日にフルの距離を目指したけど
いろいろ疲れちゃって39km でDNF。
（再掲）
まあ、それなりに満足はした。
翌日もたっぷり距離走ったるでぇ！
まさに充実の時。（お一人様やけど）
ﾁｭﾝﾁｭﾝ。
起床8時。
身体が重い、そして脚の付け根が痛い(>_<)
思いの外、ダメージ残っておった。
特に脚の付け根は関節周りに炎症を起こしてるっぽい。
これはほぐしジョグぐらいしかできんな。
最初の1km、動かなすぎ&痛くて
7分半もかかったがなw
芥川沿いの桜を愛でながらゆっくりポテポテ。
脚はほぐれはしたが疲労感が抜けず
あまり気持ちよく走ることができなかった。
無理せず早めに終了。
まだまだ脚ができてないけど
たっぷり時間あるからね、大丈夫大丈夫。
（うまく撮れた！自画自賛）
いつもありがとうございます。
更新の励みになります。応援ポチお願いします！
