疲労骨折から復帰への一歩を踏み出したわけです、土曜日。

復帰ラン(土曜、日曜)から1日ランオフを経て火曜日。

 

日常生活でも特に違和感ないし、いけるいける。

今日はいつものジョグコース(12km)を走り切るぞ。

 

走れるようになった気でいたから

お昼だってラーメン食べたしね!プラス、炒飯もね。

(カロリー怖くないもーん)

 
で、帰宅後。
ささっと着替えてお外へ。
 
さっき復帰への一歩とか書いたけど
一歩目から痛かったよね( 。゚Д゚。)
 
あれ!?こんなはずでは…。
 
そのまま数百メートル走ってみたけど
気のせいではなかったので泣く泣く引き返す。
このくそポンコツめ、もっかい折れちまえ!と一瞬過ったけど
折れたらとてもとても困るので思い直しました。
 
時計も空気を察したのか止めた瞬間、初期化されよった。
(このくそエ○ソンめ、ぶん投げんぞ!)
よって記録も残らず。
 
めっちゃイライラしたので
ランジウォークを計250歩やったったわ!
(50×50×50×100の分割やけど)
 
気持ちよく走りたい。

 

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