スタート直前。
（こたさんスポーツ）
いなまん（満身創痍）とグータッチ。
（帰宅部オレはこういう儀式的なことに憧れがあるのだ）
スタート。
脚は軽めに仕上げていた（ただ咳のためランオフしただけ）ので
力まなくてもしっかりスピードが出る。
スタート直後に朗らかなスマイルまるさきさんの応援！
（癒される😆）
意識的にペースを落としながら最初の1kmは345。
いい出だしだ。
あと5秒落とせるのでもうちょい楽な動きを意識的に。
5kmぐらいで唯一のアップダウン、毛馬閘門。
下りと帳尻合わせて平均350でクリア。
その後、応援準備中（まだぐわぁT装備前）のTHさん！
まだまだ元気。
9km地点ではエムさと夫婦＆ごろみ姐さんの応援！
しっかり想定ペースを刻む。
去年はここでかなりきつかったもんなぁ。
（2018年は84分台）
（これ、俺走ってんのか( ﾟｪﾟ)そして、でかい！）
（パンツは自慢のパンダーニ！！）
日差しがあり、暑さを感じるので給水はしっかり。
折り返しが見えてきた。
完璧なレース運び。粘りきれる予感🙆
折り返し、中間点通過！
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