2週間ぶりの長居ウインド。
前回、415ペースで11kmDNFという
不甲斐ない結果をリベンジ、
またちょうど去年の今ごろ、
ひざ痛からの復帰で415ペースを走ってた。
ということで415ペースで走ろう。
(言い訳だらけで完全に日和った末の決定)
(なんか右足首も痛いしな)
フリー走行になったらペース上げて
しっかり走るからええねん！と
皮算用して415ペースでスタート。
まずはご覧ください。
とてもてとも必死に走っている姿が
容易に思い浮かぶことでしょう(´・ω・`)
13km目で集団から飛び出したものの、
すぐにバテて平均ペースはさほど上がらず。
14km目にして集団に再吸収、そして置いていかれる悲しさ。
必死のパッチで15km目を走るがキロ4カットが精一杯。
この夏、345でけっこう頑張ってきたんだけどな。
(5kmもつかもたないかのギリギリランだったけど)
きっとアレだな、
夏の疲れが吹き出ている時期なんだな。
(最近、慢性熱中症なのか頭痛いしな)
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