とある日の朝ラン。
この日は午前中から用事があったもんで
久しぶりに正真正銘、早朝ランでした。
よりによってその日は取り分け全国的に寒い日。
出た瞬間、ピリリッと顔に刺さる寒さ。
そしてタイツなしおのため、春夏秋冬ハーフパンツ。
太ももちゃんが寒さで変な色に(笑)
せめて、手だけは手だけは…！！
防寒対策の一環で手袋はスキー用だ。
スキー用最強。(ただし、時計のボタンは押せない)
脱線脱線脱線
6時スタート。
ペース以上に身体の連動がうまくいってない感覚。
ガッタンゴットン。(顔面痛い)
ゆるジョグでは表だって出なかったけど
動かなさが如実に出たのがウインドスプリント。
全然、ストライドが出なかったようです。
平均ストライドは別として最高速の時は180ぐらいまで伸びるのに。
結論：真冬の早朝ランは練習パフォーマンスと身体に悪い！！
(見も蓋もない)
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