昨日は39回目の長居ウインドでした。
さんきゅー大作戦です。
なんやかんやで3週間ぶりの長居ウインド。
スピード出せるかなぁ。
5kmはなんとかついていきたいと、345グループに参戦。
2kmでついていけないくなる。
びっくりするぐらいの早さで白旗でした。
遅れたけどせめて5kmは走ろうと頑張った。
夏は苦手だ。
推定Vo2maxも過去最低を更新。
低すぎるような気がするけど
今の環境なら現実味のあるタイムな気もする（笑）
昨日は39回目の長居ウインドでした。
さんきゅー大作戦です。
なんやかんやで3週間ぶりの長居ウインド。
スピード出せるかなぁ。
5kmはなんとかついていきたいと、345グループに参戦。
2kmでついていけないくなる。
びっくりするぐらいの早さで白旗でした。
遅れたけどせめて5kmは走ろうと頑張った。
夏は苦手だ。
推定Vo2maxも過去最低を更新。
低すぎるような気がするけど
今の環境なら現実味のあるタイムな気もする（笑）