俺のレース30週以上前30km走レースまで30週以上前の30km走。 しっかり余裕をもって走り切ることが大切だ。 20km足らずで脚が重くなってしまった。 地道に脚作りからだ。 意識高い!! (レース未定) いつもあざます。ポチっとお願い。 にほんブログ村