10kmを過ぎ、
いよいよダラダラとアップダウンを繰り返しながら
上っていく道のりになっていく。
11km-15km：
4’01 4’02 4’05 4’03 4’01（20’12）
上り基調とは言え緩いおかげで
きっちりペースを刻めている区間。
16km-20km：
4’03 4’05 4’06 4’04 4’07（20’25）
この区間も緩やかな上りで気になるほどではない。
傾斜に合わせて少しペースが落ちているが
問題はないと体感重視で巡行。
21km-25km：
4’06 4’04 4’12 4’02 4’01（20’25）
ハーフ通過は1時間25分台後半。
走っている最中、心拍数は確認しなかったけど
アップダウンに対しても
心拍数的にはイーブンなのでナイスペースだ。
26km-30km：
4’16 4’08 4’14 4’11 4’19（21’08）
上りに対して無理せず素直に走っていたが
30km手前で脚の売り切れ感を感じてしまう。
でも、30kmちょっとで到達する折り返しを超えれば
待ちに待った下り基調。
ご褒美は前の前だ。PBだって十分狙える範囲。
踏ん張りどころ。
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