平常心→イライラ

今日に限った事ではないんですが・・・・・・・。
最近また「イライラ」が現れて精神不安定状態です。

さっき夫に「どうも最近おかしくない？」って言われました。
自覚していただけに「やっぱりか・・・・」って気持ちです。
それで、以前ちょっとの間だけ飲んでいた「バレリン」を昨日から
自主判断で飲んでます。

やっぱり、安定剤ないとダメなのかな？って気分です。
今日の流れで言うと朝は良かったです。
9：00頃の起床でしたがダルイなりに夕飯の支度や掃除、洗濯物片付けなど
やれたんですが・・・・・・・・・・・。
11：20に気分が変わりました
昨日の日記を書こうと思ったんですが「嫌で嫌でたまらない」ってなって
散歩に出かけました。また、当てのない散歩でした。
風や空見てました。綺麗です。でも、今日は写真撮る気分じゃなかった・・・・・・。

歩いて休んでの繰り返し。
歩き疲れ家に帰ってきてからはソファに横になってました。
夫が帰ってきてからは普通に戻り、しっかり食事摂って今PCの前にいます。

気分的には「日記書かなきゃ」って思ってます。
明日は久しぶりの学生で1時間の授業の後、本当は今日30分の個人lessonがあったんですが休み
明日の7：40～の会員lessonに振り返るので夕方からいません。
「学生」三昧してきます。

そして、運命の「木曜日」に午後病院にいきます。
主治医がなんていうだろう？心理士はやはり断られている身としては（夫もですが）
治療に対して期待が持てません。

早く年金でないかな？
そうしたら「霊気ヒーリング」に出かけるのに・・・・・・。



YouTubeよりfan made MV "RAIN in Japan Days"
rainxsnowさん、コマスミダ鹿島スタジアムで歌ってるRAINがかっこよくて好きです。
ハーフタイム中のゲストだった時です。

もうひとつ。GLAYでHeavy Gauge～今のアタシの気分に近いかも？～