ハシルホ走る堀田です。
昨日のダメージは？？？
微かに奥の方が固まってるが、走れなくはなく、むしろ動かした方が解れるかなーー。
マストも工事中です。
ゆっくり進むと。
だそうです。
連休の時ほどではないけど、家族連れでたくさん賑わってました。
いつものコースを朝の確認も兼ねながら。
するとやはり鋭い感覚から鈍痛になり、あまり気にならなくなってました。
先週は歩いて帰ってきたことをおもうと回復はかなりしてるが、100%ではないのよねー。
まあ今月中には消える感じ。
22:30😴→8:30で走り始めも遅くて帰ってきたのも11:00だったのでお腹ぺこぺこ。
なので先週に引き続き「ペンギンベーカリー」へ。
今日はくるみぱんとピザ🍕。
美味しかったー。
写真がないのはブロガー失格ですね。
あっ🤭ブロガーじゃないな🤣
明日も走ろう。