ハシルホ走る堀田です。





最近ようやく高温期。

なのですが遅れてます....

月のものが....

28周期からは遅れてただいま45日目。

だいたい2週間遅れてます....


寝てる時も暑くて上に羽織ってるのを脱いでまた寝ると言う。

カラダもすっきりしない。

走っててもなんか変。

でもそう言う時にもレースはあるから走ってるのですが。



来るなら木曜日かそれ以降に来てください!

わたしのカラダさん。


知らんねどぉ。




上から撮ったハオルチア。

植え替えせなあかんねんけど。

春になったらしようかな?


ふとん1ふとん2ふとん3ふとん1ふとん2ふとん3ふとん1ふとん3


今朝のラン




まだ疲れが残ってる感じ。

息が苦しいけど心拍数はそんな高くもなく。

でも苦しいです。


木曜日は40km。

走れるのかそんなにも...

考えたってしゃあないから長いものには巻かれよう。



明日も走ろう。