ハシルホ走る堀田です。
昨夜はなかなか寝付けず。
布団の中で起きてた🤭🤭🤭
この前までは眠くて仕方なかったのに、不思議なカラダだわ。
特に春から夏への移行期だし、ココロもカラダも一進一退ですね。
というわけで、ゆっくりLSD。
家からスタートして180'行けるかな？と思ってたのですが若干足らず....
先々週の時よりしっかり一歩一歩進めた。
まだ暑さも大丈夫かな。
しっかり水分補給とトイレ休憩も挟んで走れました。
今日は南風です。
帰りはほぼ向かい風でした😭😭😭
新緑が綺麗😍😍😍
あと7分で180'だったのだけど、まえっか。
さあせち湯で温冷浴しに行こう♨️♨️♨️