ハシルホ走る堀田です。
練習以外に目を向けよ!!
何年ぶりでしょうか。
19:00からのレースなんて。
カラダを慣らすために1週間前にこの時間帯に走った。
どこをどうすればこの時間でもピークに持っていけるかを考える。
それを今日は実行した。
うまくいった。
今の自分の力はこれくらいなんだと。
記録には満足してないけど、
想定内の結果だった。
表彰していただきまして
営業までさせていただきまして(笑)
素敵なご縁もできまして、
大泉緑地って走りやすいので
練習場所にしようかなって本気で思ったり
疲れたけど
ピークの持っていくやり方が功を奏したっぽいです。
次回は6月です。
それまでまたトレーニングです。