長年の古傷が治ってきた事実。

ハシルホ走る堀田です。

自分でもはっきりわかる。

治ってきました(*☻-☻*)

中学生からずっと痛めてた。

走り方が悪いのか

筋バランスが悪いのか。

痛みのない年もあれば

痛くてしょうがない時もあったり

でも今は

痛みの箇所が奥にあるのだけど

その最後の奥のところだけっぽい感じがする。

ストレッチも長座ができなかったのに

今ではまだ痛みはあるものの

できるようになってきた。

まだスピードを上げて走るとピリッと痛みが走るけど

痛みが増えることはない。

カラダは決して誤作動など起こさない。

私たちがカラダの仕組みをきちんと理解しておけば

そんな馬鹿げたことしないのに

やっちゃうからおかしくなる。

知らないって残酷だ。

もっと早く知りたかった。

怪我が治って本格的に走れるようになって

リベンジする。

ずっと背中を見て走ってたけど

私が背中を見せる。

と思ってる(笑)

ハシルホスタジオは

リベンジしたい人のためのスタジオです。

もう一歩踏ん張りたい人はぜひお越しください。