ハシルホ走る堀田です。


「カラダの修復回復スタミナ増強再発防止プログラム」を継続していくと....





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健康度が上がっていくのがわかるのです。





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それは些細なことなのですが、







ちゃんと眠くなれる。


副交感神経を優位にできる。



カラダをお休みモードにスイッチできる。




修復回復モードにスイッチできる。





いやはや


食べた後


即横になって、


うとうとしてたら、


何も家のことできてなくて、



とにかく風呂には入らなあかん思って




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お休みなさい。